Laufband - HB9EMX
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Laufband
Sport
| Läufe | Stunden | Kilometer | Jahr |
| 16 | 11 | 55 | 2012 |
| 13 | 10 | 62 | 2013 |
| 15 | 10 | 63 | 2014 |
| 8 | 6 | 33 | 2015 |
| 5 | 4 | 22 | 2016 |
| 5 | 3 | 13 | 2017 |
| 5 | 3 | 14 | 2018 |
| 12 | 11 | 57 | 2019 |
| 8 | 6 | 28 | 2020 |
| 16 | 18 | 62 | 2021 |
| 7 | 5 | 26 | 2022 |
| 5 | 3 | 15 | 2023 |
| 2024 | es muss | mehr | sein... |
Optimaler Puls beim Sport = 180 minus das Alter = 119 ;)
| Lauf | Datum | Km / h | Neigung% | Kalorien | Puls | Zeit Min. | Zeit Min. Total | KM | KM Total | Gewicht |
| 1 | 23.01.2024 | 5.1 | 4 | 244 | 100 | 40 | 40 | 3.37 | 3.37 | 95 |
| 2 | 24.01.2024 | 5.1 | 4 | 280 | 96 | 45 | 85 | 3.83 | 7.66 | 95 |
| 3 | 26.01.2024 | 5.0 | 4 | 245 | 91 | 40 | 125 | 3.33 | 10.99 | 95 |
| 4 | 15.02.2024 | 4.10 | 4 | 150 | 83 | 30 | 155 | 2.07 | 13.06 | 94 |
| 5 | 17.02.2024 | 5.00 | 4 | 243 | 83 | 40 | 195 | 3.33 | 16.39 | 94 |
| 6 | 02.04.2024 | 4.30 | 4 | 157 | 75 | 30 | 225 | 2.17 | 18.55 | 96 |
| 7 | 22.04.2024 | 5.10 | 4 | 248 | 91 | 40 | 265 | 3.40 | 21.95 | 95 |
| 8 | 23.09.2024 | 2.60 | 4 | 48 | 79 | 15 | 280 | 0.65 | 22.60 | 95 |
| 9 | 24.09.2024 | 3.70 | 4 | 135 | 85 | 30 | 310 | 1.87 | 24.47 | 95 |
| 10 | 01.10.2024 | 4.10 | 4 | 146 | 85 | 30 | 340 | 2.03 | 26.50 | 96 |
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